Såvejledning: Så mikrogrønt på fugtig hampmåtte, vat eller ligende, og sørg for at frøene holdes lune og fugtige, men ikke sopper i vand. Du kan evt. lægge en tallerken over eller en pose omkring de første par dage, så vandet ikke fordamper. Når frøene er spiret, skal de stilles lyst.

Høst dit mikrogrønt ved at klippe det af så langt nede som muligt - man kan spise hele stilken og bladene, men ikke frøet og rødderne. Når dit mikrogrønt er klar til høst, kan du opbevare det i køleskabet i op til en uge - så undgår du at det bliver for stort, og "mister fusen", og du kan høste lidt efter behov. 

Du kan også læse mere i vores vejledning til dyrkning af mikrogrønt.